Schritte zum Trainer

13.000 Trainer in 84 Ländern (Stand: 2020) sprechen eine deutliche Sprache. Das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® erfreut sich wachsender Beliebtheit und das hat gute Gründe.

Denn es eröffnet einen einzigartigen Weg in der Bewegungskultur – gesundheitliche, ästhetische und leistungsfördernde Werte gleichermaßen betrachtend.
Robert Meggle - Gyrotonic Master Trainer
Dies macht die GYROTONIC® Methode in gleicher Weise interessant für:
medizinische Berufe
Berufe rund um Sport, Therapie und Bewegung
Bühnenberufe
jeden, der sich aktiv um seinen Körper kümmern möchte.
Gyrotonic Studio Heitersheim
Die Grundausbildung zum GYROTONIC®  oder GYROKINESIS® Trainer beinhaltet das Erlernen und Anwenden der fundamentalen Prinzipien menschlicher Bewegung, einer durchdachten Reihe von Übungsabfolgen (Julius Bewegungs-Alphabet) sowie von Hands-on-Techniken, mit denen man seine Kunden anleitet.

Das GYROTONIC® bzw. GYROKINESIS®  Trainer - Ausbildungsprogramm verläuft in 4 Schritten:

1. Der Grundkurs - Pre Training Course (6 Tage)
Voraussetzung sind mindestens 10 Stunden mit einem zertifizierten Trainer. Der Kurs dient dann dazu ein grundlegendes Verständnis für die Übungen und Herangehensweise zu bekommen und den Teilnehmer physisch auf den Lehrer-Kurs vorzubereiten. Nach erfolgreichem Abschluss kann man sich zum Lehrer-Kurs anmelden. Dieser muss zwischen einer Woche und 3 Monaten nach dem Grundkurs absolviert werden.

2. Der Lehrerkurs - Foundation Teacher Training Course (13 bzw. 10Tage)
Bietet eine Vertiefung der bisherigen Kenntnisse und ergänzt diese um spezifische unterstützende Helfergriffe für jede Übung. Der Teilnehmer lernt dazu in betreuten Kleingruppen die Übungen aus dem Gyrotonic Level 1 Programm anzuleiten. Nach erfolgreichem Abschluss darf man schon mit Klienten arbeiten, im Rahmen der Ausbildung ist man aber Praktikant.
3. Die Praktikumszeit (6 - 12 Monate) mit dazugehörigen Supervisions-Kurs (6 bzw. 3 Tage)
Das Praktikum ist wichtig, um das Gelernte zu unterrichten und weitere eigene Erfahrungen zu sammeln. Nach mindestens 30 Stunden (Gyrokinesis: 15 Stunden) „Trainertätigkeit“ folgt die Supervision. Diesen Kurs (Gyrotonic: 6 Tage / Gyrokinesis: 3 Tage) kann man als einen kompakten Wiederholungskurs ansehen. Danach stehen weitere 30 (15) Stunden Trainertätigkeit an.
4. Der Zertifikats-Kurs – Final Certificate Course (3 Tage)
setzt nach erfolgreicher Praktikumszeit nochmal neue Impulse, wobei sowohl die Qualität der eigenen Bewegungsausführung als auch die des Anleitens beobachtet wird. Bei erfolgreichem Abschluss ist man dann nach ca. einem bis eineinhalb Jahren Ausbildungszeit ein zertifizierter GYROTONIC® bzw. GYROKINESIS® Trainer.

Als zertifizierter Trainer ist alle 2 Jahre ein GYROTONIC® / GYROKINESIS® spezifischer Update-Kurs erforderlich, um sich wieder auf den neuesten Stand zu bringen und die Berechtigung zu erhalten, die Methode weiterhin unterrichten zu dürfen.

Zusätzlich zur Grundausbildung können bei mir folgende Kurse belegt werden:

GYROTONIC® / GYROKINESIS®   Level 1 Update Course
Diese Kurse dienen dazu, vorhandene Fähigkeiten zu verfeinern, das Level 1 Übungsmaterial zu wiederholen und aufgetauchte Fragen diesbezüglich zu beantworten.
GYROTONIC®  Jumping-Stretching Board Course
Keine Chance etwas körperlich vorzutäuschen, was nicht vorhanden ist. Auf diesem Gerät arbeitet man vermehrt gegen die Schwerkraft und die Übungen sind herausfordernder als am Basisgerät. Die Schwachstellen deines Körpers werden "gnadenlos" aufgedeckt. Auf dieser Reise durch den Körper wird man unbekannte Bereiche im Körper wieder zurückerobern und sowohl seine Mobilität als auch Kraft steigern. Ein wunderbarer neuer "Spielplatz"!
GYROTONER®  Course
Ein Gerät, das sich perfekt für das Reha- und Präventionstraining der oberen und unteren Extremitäten eignet. Der Grundgedanke des Übungsprogramms ist, dass die Arme und Beine von einer starken Körpermitte unterstützt und ihnen die Übungen dadurch erleichtert werden.
GYROTONIC®  Applications for Runners
Menschen sind geboren, um zu laufen! Dieser Kurs ist die ideale Gebrauchsanleitung für anatomisch und biomechanisch richtiges Laufen - für Anfänger und erfahrene Läufer. Hier lernt man seinen Körper auf ein effizientes, verletzungsfreies und wohltuendes Laufen vorzubereiten. Die behandelten Themen umfassen:

- Theoretisches Hintergrundwissen
- Das Erlernen einer gesunden Lauftechnik
- Neue Übungen auf dem  Gyrotonic Basisgerät
- Von Juliu Horvath persönlich entworfene Übungsabfolgen für Läufer
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Robert Meggle Gyrotonic Training

Robert Meggle

GYROTONIC® & GYROKINESIS® Master Trainer

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